元・こじらせママが贈る！「穏やかな日常を過ごす」３つのヒント

「子どもにまた怒ってしまった…」  「優しくしたいのに、ついキツく当たってしまう…」  寝顔を見て涙をこぼし反省する日々

そんなふうに、毎日自分を責めていませんか？
でも、あなたがイライラしてしまうのは、忍耐力が足りないからでも器が小さいからでもありません。
がんばっている証拠なんです。
また、怒ってしまうループには自分ではどうにもできない原因があります。

このワークショップは、  ✔自分を責めるクセをやさしく手放したいママ  ✔イライラと自己嫌悪の悪循環から抜け出したいママ  ✔家族ともっと笑顔で過ごしたいママ  のための【心の整理の時間】です。
書いて、話して、気づいていく。  たった60分で、あなたの心が少しふわっと軽くなります。
「こんなふうに自分の気持ちを出せたの、久しぶりでした」  「話すだけでホッとした」  毎回、そんな声をいただいています。
自分を責めることをやめたい。  でも、どうしたらいいかわからない…。  そんなママこそ、まずここに来てください。
あなたはひとりじゃありません。  安心して、本当の気持ちに向き合える場所が、ここにあります。